 |
售價:221

|
|
搜尋參考資料: 1.www.books.com.tw/products/0010745739 你吃椰子油的方法80%都是錯的!:百萬人都在吃椰子油,但你吃的方法是對的嗎?一天就有感,兩週就見效,最簡單易做的正確吃油法 2.https://www.andbooks.com.tw/book.php?book_sn=1716 吃油那麼久,為什麼失智症、糖尿病沒有改善?為什麼體重沒有減輕反而變胖? 不用正確的方法吃油,就會愈吃愈病、愈吃愈胖。 3.www.eslite.com/product.aspx?pgid=1001191552575270 你吃椰子油的方法80%都是錯的! 百萬人都在吃椰子油, 但你吃的方法是對的嗎? 一天就有感, 兩週就見效, 最簡單易做的正確吃油法 其它優惠/消息 4.https://www.popularonline.com.my/cnsimplified/9789869412650.html 你還在用椰子油抺麵包嗎? 吃油那麼久,為什麼失智症、糖尿病沒有改善?為什麼體重沒有減輕反而變胖? 不用正確的方法吃油,就會愈吃愈病、愈吃愈胖。 5.https://amazonpopularplatform.winnerlife.org/你吃椰子油的... 你吃椰子油的方法80%都是錯的!:百萬人都在吃椰子油,但你吃的方法是對的嗎?一天就有感,兩週就見效,最簡單易做的正確吃油法
|
詳細資料ISBN:9789869412650 叢書系列:ABOUT 規格:平裝 / 240頁 / 25K正 / 14.8 X 21 CM / 普通級/ 單色印刷 / 初版 出版地:台灣 內容簡介你還在用椰子油抺麵包嗎?吃油那麼久,為什麼失智症、糖尿病沒有改善?為什麼體重沒有減輕反而變胖?不用正確的方法吃油,就會愈吃愈病、愈吃愈胖。 ※橄欖油、亞麻仁油、MCT油……都有討論哦! 【釐清讓你不敢用油的錯誤迷思】 •只有椰子油才有效果嗎? •到底該吃那些油? •只需要早餐吃椰子油就可以了嗎? •我無法完全禁絶澱粉,該怎麼辦? •我外食,很難吃到好油,該怎麼辦? •血脂高的人也能吃油嗎? •我這麼胖,再吃油不是愈吃愈胖? 【連外食族都能簡單做到的輕鬆用油原則】 •椰子油和橄欖油我該選哪一種? •只要早餐吃油就可以了嗎? •拉麵和咖哩飯,我該吃哪一種? •味噌煮鯖魚和青菜炒肉片,我該吃哪一種? •牛排和雞肉串燒,哪一種比較好? •該怎樣才能多多吃到好油? 正確吃好油,才能打造生酮體質(燒油),吃什麼油不是最大關鍵 最重要的是吃油的方法。 【一天就有感,兩週就見效】 記憶力變好:大腦使用酮體比使用葡萄糖效率更高,讓身體燒酮,記憶力會變好,反應會變快。 體重減輕、血脂下降:身體內的油足夠時,身體就不會再製造脂肪,而且能抑制食欲,反而可以讓體重減輕。 通淋巴消水腫:攝取過多的澱粉容易讓體內水份滯留,以油脂取代澱粉提供的熱量,可以明顯消除水腫。 糖尿病改善:以酮體代替醣類做為身體的能量,使血液中的血糖降低,糖尿病當然會改善。 預防癌症:正確吃油,體內OMEGA-6的比例降低,身體不醣化,體內不發炎,就不易得癌症。 正確吃油,不光是選對好油而已,關鍵在吃油的方法。 1.早餐完全禁絶糖及碳水化合物,用加了大量椰子油的綠果昔替代 2.中午外食以菜和肉為主,再額外自己添加椰子油 3.盡量以椰子油烹調食物,如果不吃米飯覺得空虛,就只少量吃一點點 4.餐與餐之間,肚子餓的時候,也能吃椰子油 |
詳細商品說明 |
售價隨時會調整;特價有時效性,有需要的人動作要快!雅虎購物、momo購物及博客來是我比較常去逛的EC網購平台,常常有優惠商品可撿便宜。SOLOMON不吝嗇分享他的生活點點滴滴;包括網路上購買的任何東西.因為我自己也想要了解你吃椰子油的方法80%都是錯的!:百萬人都在吃椰子油,但你吃的方法是對的嗎?一天就有感,兩週就見效,最簡單易做的正確吃油法,所以到處尋找資訊做功課.SOLOMON一向是個理性的消費者,能讓他讚賞的商品不多了! |
你吃椰子油的方法80%都是錯的!:百萬人都在吃椰子油,但你吃的方法是對的嗎?一天就有感,兩週就見效,最簡單易做的正確吃油法 等好久終於開賣了超讚的啦!你吃椰子油的方法80%都是錯的!:百萬人都在吃椰子油,但你吃的方法是對的嗎?一天就有感,兩週就見效,最簡單易做的正確吃油法也有些網路上部落客的評價也值得我們參考.雅虎購物、momo購物及博客來是我比較常去逛的EC網購平台,常常有優惠商品可撿便宜。CHARLES不吝嗇分享他的生活點點滴滴;包括網路上購買的任何東西.希望我整理的資料能對我大家CHARLES有幫助。 |
資料來源:博客來
j0781bz 發表在 痞客邦 留言(0) 人氣()